催乳按摩手法全程教学,让您不在为乳汁少发愁_催乳师专家-安恩乐母婴

催乳按摩手法全程教学,让您不在为乳汁少发愁

2020-03-12 16:01   阅读:

 

  催乳最最好的办法就是说让小宝宝多吸,此外,推拿和饮食搭配都是催乳的2个关键方法。相对性于饮食搭配催乳,推拿不但效果好,对多种类型的缺乳都能用药治疗,并且还有利于防止乳房疾病的产生。

催乳按摩手法全程教学,让您不在为乳汁少发愁

  奶水不够催乳按摩方法?

  1、乳头催乳按摩手法

  母亲用一只手从胸部下边撑住,用另一只手缓缓的挤压成型乳头一部分,让其越来越绵软。

  用大拇指、无名指和中拇指三根手指垂直胸部夹起乳头,轻轻地向外拉。用三根手指垂直夹起乳头,一边被压迫着尽可能让手指缩紧,一边转变部位,能够 转360°。

  2、胸部催乳按摩手法

  最先母亲能够 用两手全掌由胸部四周沿乳管,轻轻地向乳头方位推抚,加快新陈代谢,输通乳管。

  假如乳房上有肿块,就应当从绵软的位置引向肿块位置,直至全部胸部越来越绵软。

  最终用拇指和无名指在乳头四周挤压成型一番,以更合理地做到催乳实际效果。

  3、梳子按摩方法

  ①用开水或葱汤薰洗胸部。

  ②鲜蓖麻叶20克,水400ml,泡服150ml,趁着热拿布淋湿后敷乳。

  ③将梳子烤热,放置胸部,前后左右轻轻地揉按,不断多次。

  4、乳头催乳按摩手法

  用一只手从胸部下边撑住,用另一只手缓缓的挤压成型乳头一部分,让其越来越绵软。用大拇指、无名指和中拇指三根手指垂直胸部夹起乳头,轻轻地向外拉。用三根手指垂直夹起乳头,一边被压迫着尽可能让手指缩紧,一边转变部位,能够 转360°。

  5、胸部底端的按摩手法

  在开展推拿时把胸部往正中间推,尽可能让2个乳头挨近,那样能够 让胸部基底端比平常大量地主题活动起來。把拇指放进腋窝下,剩余的手指从胸部下边横着拖住,把2个胳膊向内缩紧,让胸部变挺。用双手把胸部包起来,随后像揉面团一样, 百色催乳师,向着每支手的手指方位揉动胸部。该按摩手法还有益于宝宝更非常容易吮吸奶水。

催乳按摩手法全程教学,让您不在为乳汁少发愁

  简易的催乳按摩方法:

  a、环状推拿:两手放置胸部的上、正下方,以环状方位推拿全部胸部;

  b、螺旋状推拿:一手拖住胸部,另一手无名指和中拇指以螺旋状向乳头方位推拿;

  c、指压按摩式推拿:两手伸开放置胸部两边,由胸部向乳头挤压成型。

  孕妈妈生完孩子催乳按摩方法:

  1、妈妈将一只放到胸部下边把胸部撑住,随后用另一只手对乳头一部分开展轻轻地的挤压成型,使其变绵软。再用中拇指、无名指与大拇指将乳头垂直夹起并轻轻地的向外拉,一边被压迫着尽量的使手指缩紧,一边转变部位,能够 转一圈。

  2、妈妈用双手从胸部四周顺着乳管向胸部方位做轻轻地的推抚,那样能够 提高胸部血液循环系统,进而推动乳管的顺畅。如果乳房上有肿块,那么就从绵软的地区向肿块位置推动,直到全部胸部变绵软。最终用无名指、拇指挤压成型一下乳头四周,以让催乳实际效果更优。

  3、将胸部向正中间推,使2个乳头尽量的挨近,那样有益于胸部基底端更强的主题活动起來。随后将拇指放到腋窝下,其他手指放到胸部不高将胸部横着拖住,将2个胳膊往里面缩紧,使胸部变挺。

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