产后乳房胀痛/奶水少的真正原因?_催乳师专家-安恩乐母婴

产后乳房胀痛/奶水少的真正原因?

2019-11-11 02:00   阅读:

 

首先我们了解泌乳机制,生产后随着婴儿的出生、妈妈的乳房就多少有一些初乳,一般顺产妈妈第二天晚上就会来奶,剖腹产的会稍微晚一点(平均值),但来奶的快与慢、多与少、是和宝贝吸奶的次数以及时间有直接关系的,所以要想乳腺通畅,乳汁多最有效的方法就是产后及时让婴儿多吸。

什么有些妈妈胀痛的厉害而有些妈妈乳房根本不会胀呢?

一般分为三种:

一、乳汁多的妈妈们:这是喝水都会有奶的妈们,她们的乳房并不大,妈咪们多数体型偏瘦,产后的四五天里乳汁甚至四处乱飙,所以这类型的妈妈们多数出现乳房胀硬,原因就是乳汁多了乳房小了,出现乳房胀硬的比较多,好处就是婴儿很快乳汁够吃,缺点就是乳房容易结块,新妈妈甚至都不敢补,所以在饮食上家人应该多费心思来给妈妈增加营养。

二、乳头凹陷的妈妈们:这种“瞎奶头”或平乳头,是一定出现乳房胀硬胀痛的,她们并不是乳汁多,而是从产后的第一天开始婴儿就根本没吸到,乳汁存积的多了肯定出现胀硬,所以这类型的妈妈们一定重视,不然产后乳汁存积后那可真的受苦啊!所以这类型的新妈妈们在产后乳房没有通畅的情况下,千万不要喝催奶汤,以免堵得严重出现发烧。

三、奶粉加的多了:这是现在产后普遍存在的问题,也就是产后的第一天就加奶粉,前面两天婴儿没有吸,即便吸也是一吸就哭,说实话根本没吸几口,那粘稠的初乳存积在乳腺内,等到来奶水多时一下子堵在乳腺内,这样就不难想象为什么现在妈妈们乳房胀痛胀硬的多了。

出现乳房胀硬还有一个弊端就是导致奶水少!为什么这样说?想一想如果乳块不排出来,宝贝吸不到、吸奶器吸不出,即便没有发烧、也不痛了、乳块在里边会怎么样?随着时间当然是变硬了,变硬的乳结会不会堵住乳腺,那妈咪们无论您喝多少汤乳汁能下来吗?还有一种可能就是身体吸收(回奶了),喂过奶的妈妈们都知道回奶时就是不用挤出来,身体慢慢吸收变少的,所以产后出现乳房胀硬没有疏通好的乳汁就会憋回去,这也解释了为什么现在妈妈们乳汁少的原因,也是为什么追奶就是追不下来的原因。所以预防奶水少的前提就是预防乳房胀硬、预防乳房胀硬的方法就是保持“乳腺通畅,保持乳腺通畅的方法就宝贝多吸或按摩乳房。

产后乳房没有出现胀痛的妈妈们:一部分妈妈们是自己母乳意识强烈,所以忍住乳头的痛疼让宝贝多吸、这样的结果就是乳腺相对通畅,那出现胀痛也就一点点,但多数是奶水少或来奶水较慢的类型,其实妈妈们也不要担心,只要婴儿在身边频繁的吸吮,也是很快追到的,一般辅助一些下奶汤或下奶药膳相对会快一些,这类型的妈妈们的好处就是避免了胀痛,缺点是每天为了追奶而大碗大碗的喝汤也是很痛苦的一件事!

至于产后按摩第几天开奶最好:一般开奶产后的第二天相对好一些(个人感觉),第一天妈妈们比较累,第二天多少有一点乳汁, 贵南催乳师,这时按摩呢不但增加乳汁量同时有利于乳腺畅通,也避免了乳房胀痛,所以想喂母乳的、或怕乳房胀痛的、还有婴儿不太吸乳房的新妈妈们可以选择,这样避免出现乳房胀痛和乳汁少的情况发生! 通乳一般是出现乳房胀硬后:都是妈妈们实在受不了的情况下才会想起通乳,所以要根据妈妈们的具体情况而定,目前因奶粉的添加多多少少会导致新妈妈们乳腺不太通畅,所以想母乳的妈妈们最好还是让家人帮忙按摩一下乳房,把乳房内的乳块排出,这样预防堵奶有利于乳腺通畅,婴儿吸起来才顺畅乳汁量才会增加。只要掌握了正确的喂养方法、把握下奶的关键时间、保持良好的心态、纯母乳喂养其实很简单。

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