孕妇能吃山楂吗 台州催乳师告诉你_催乳师专家-安恩乐母婴

孕妇能吃山楂吗 台州催乳师告诉你

2019-10-22 04:00   阅读:

 

大部分宝妈在怀孕以后都会出现食欲不振、恶心、择食等妊娠反应,这时候她们尤其偏爱一些酸甜的食物。山楂酸甜可口,能够开胃消食,受很多人的喜爱。一些爱吃山楂的宝妈会询问我们专业的催乳师,怀孕了能否吃山楂呢?小艾在此慎重的提醒各位宝妈,怀孕了是不能吃山楂的!
       山楂呈酸性,大量食用就会刺激子宫收缩,严重的甚至导致流产!

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孕妇可以吃山楂及其制品吗?显而易见,不可以!如果宝妈们妊娠反应严重,迫切想吃酸性水果的话,可以选择吃葡萄、西红柿、杨梅以及青苹果等。它们同样具有酸性,且营养丰富,不像山楂那样“只消不补”。

宝妈们吃山楂的危害

山楂有着刺激胃酸分泌的作用。怀孕以后随着宝妈体内激素水平的升高, 大同催乳师,加上胎儿发育不断地压迫胃部,宝妈们胃酸烧心的情况就愈发严重。这时候还多吃山楂的话,就会使胃酸迅速增加,严重的话还会引起消化性溃疡。此外,山楂中含有的果酸会收敛和刺激胃黏膜,它会降低宝妈们的消化功能,引起消化不良。

怀孕了吃山楂不仅仅危害孕妇,还对胎儿有伤害。科学家研究表明,孕妇妊娠期早期的酸度较低,母体中摄入的酸性物质容易大量的聚集到胎儿的组织当中,影响胚胎细胞的正常分裂增值,极易诱发遗传物质突变,最后导致胎儿畸形发育。此外,还大大提高胎儿流产的风险。

不小心吃了山楂及其制品怎么办?

宝妈们为了自己和孩子的身体健康,都会选择不吃山寨及其制品。如果不小心吃到了,该怎么办呢?

如果摄入量少,宝妈们就不必太过在意,这不会对胎儿健康造成很大的影响,只要后期注意不要继续食用就可以了。

如果摄入量多,宝妈们也要镇定,不要给自己太大的心理负担。要细心观察自己的身体有没有出现不适。如果出现异常情况,就需要立即前往医院检查。

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关于孕妇能否吃山楂这一问题,小艾就介绍到这里。相信每位宝妈心里都已经有了答案——不可以吃!重要的事情多说几遍。宝妈们怀孕了要懂得善待自己,善待胎儿,衣食住行处处都要谨慎小心,不要因为不经意就做出一些伤害自己和宝宝的事情。

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