催乳服务受益者之言_催乳师专家-安恩乐母婴

催乳服务受益者之言

2019-10-13 04:01   阅读:

 

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升级为母亲后,最关心的是宝宝的健康,而母乳喂养是我一直努力争取做到的。但初为人母后,乳房的胀痛真是很难忍受,开始担心宝宝会不会有奶水吃。这时我找到了催奶师,通过和催奶师的沟通,我发现自己在这方面的知识很是匮乏,甚至有些竟然是错的。例如开始的饮食应该清淡,逐渐添加一些高蛋白的汤水,当时真心后悔上午还喝了乌鸡汤,要不然乳房也不至于涨的这么厉害。在以后的日子里,通过催奶师的保健按摩和饮食上的合理搭配,疼痛逐渐减轻了,而且奶水开始变的流畅和充足。并且在催乳师的指导下还做了一些适当的锻炼,不是月子里不能锻炼啊,只要适度就好,这样做下来后,既保证了奶水的质量,又保持了身材。看着健康的宝宝,我真心的感谢他们。

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